SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • pocwicz jeszzce z rok. Saa powinno wykorzystac sie wtedy kiedy wykorzystasz 100% mozliwosci oragnizmu. A jak zaczniesz koxowac to z glowa- ta znaczy 1 srodek na 1 cykl male dawki i odblok oczywiscie. jak to wszytsko jest i masz diete to bedzie ok

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-02-10 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to bedzie Twoj drugi/trzeci cykl chyba Owna ,zgadza sie? wg mnie tren za szybko 1-8 oma 1-6 npp 6-12 wino 9-11 prop jak dobrze michy przypilnujesz to fajna masa wejdzie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2009-02-11 21:15:54

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2009-02-11 21:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - rady i pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] baze(6 najwazniejszych cwiczen)+1 cw na biceps lub triceps(zamiennie co trening)+1cw na brzuch i/lub 1 cw na lydki.razem max 9(DZIEWIEC) cwiczen. mozesz ulozyc dwa zestawy(A-B) i stosowac przemiennie 3 x tyg. parametry- 3 x 6-8p (staly ciezar). zrob chociaz jeden cykl (6-8tyg.)na tym,a pozniej zastosujesz ciezki program skrocony. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1355 Data: 2009-02-14 19:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: **HORSE POWER** - Silny jak KOŃ !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] LYDKI -wspiecia na jednej nodze 4x30powt 30x0 30x10kg 30x10kg 30x10kg Moze byc;) Komentarz: Niby ok, ale naprawde nie jest dobrze. Choroba mnie bierze. Znowu! Tydzien przed cyklem szpikowalem sie antybiotykiem, teraz tez cos czuje, ze bez niego sie nie obejdzie...i...chyba bede musial skrocic cykl. Jutro/piątek mozliwe ze bedzie ost. trening. [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 16513 Data: 2009-02-24 18:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu:)

    Post
    Doping

    meta+winko na jednym cyklu nie bardzo moim zdaniem, chyba, że am to być dłuższy cykl, w którym będzie przerwa między metką a winkiem, ale po ilości propa wykluczam taka opcję z tego co masz:: 1-6 prop 100 mg ed 1-5 meta 30 mg ed ale lepiej dokup i zrób jak pisał łodzianin Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2009-02-26 19:49:06

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2009-02-26 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - Maj 2011 str. 1 i 49

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdjęcia z początku lutego 2009r - cykl masowo - siłowy waga 134kg Kurde - widzicie zdjęcia bo ja tylko czerwone krzyżyki Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-02-28 08:06:25

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-28 08:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    przy dobrej diecie ten cykl by sie sprawdził prop 1-8 100mg e2d meta 1-6/7 25/30mg ed

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2009-03-01 11:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 162 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 57 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl .. 15 strzalów omki i 200 metki 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: sucha masa i siła 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miesiecy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2009-03-01 20:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5: 30mg metanabolu/dziennie 1-9: 250mg testosteronu enanthate e3d 4-9: 50mg Trenabolonu acetate ed 9-16: 50mg Stanozololu e2d 10-15: 100-50mg(ost. tydz) Testosteron Propinate co 2 dzien hcg 5000 jednostek zaraz po trenie reszta przed odblokiem wszystko w podzielonych dawkach cykl jak zloto

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2009-03-01 22:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW dla mnie - początek

    Post
    Trening dla początkujących

    1-2 cykle, 1 cykl trwa 6-8 tygodni. Czyli zakładając, że będziesz robił 2 to ponad 2 miesiące

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-03-02 00:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do cyklu

    Post
    Doping

    Gosciu zaczynasz rowno... :) jedziesz tak 1-8 prop 100mg co 2 dzien 1-6 metka 20-25mg codziennie odblok 3 dni po ostatnim strzale propka w dawce 100mg czyli 2 tab a potem przez tydzien po 50 mg (1tab) codzinnie caly cykl bedzie trwal ok 9 tyg czyli ok 2 miesiace...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2840 Data: 2009-03-04 20:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN Xtreme STACK

    Post
    KAIZEN

    Zacząłem od wczoraj cykl XS + TCM - ten stack wymiata ... pobudzenie jak po 6 kawach . Jeśli ktoś odczuwa młdości czy zawroty głowy lub brak apetytu i nie ustąpi to po paru dniach to powinien raczej zmniejszyć dawkę, a jeśli w DN nie potrzebujecie dodatkowego pobudzenia to wogóle nie brać. na koniec cyklu opisze efekty i może jakieś foty wrzucę [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 13:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze wybierasz pomiedzy Nano a Cell Massem? Jesli tak to NANO jest bardziej stackie przed t ktory pobudza i pompuje, cell mass to kreatyna bez dodatkow pobudzajacych. Ja bralbym NAno, ale napisz najpierw jakie cykle masz za soba. I mam nadzieje ze nie wrzucasz tych wszyskich stackow w 1 cykl?? Zmieniony przez - Robert0 w dniu 2009-03-15 00:19:48

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2009-03-15 00:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl rozpiska

    Post
    Doping

    na 1 cykl w zupelnosci wystarczy 1 srodek.a to ze masz zakypione nie znadzy ze musisz od razu ladowac.pojedz na mietku solo i zobaczysz ze bedziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3304 Data: 2009-03-15 13:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 5) Stosowane wczesniej suplementy - wrzesien / pazdiernik 2008 - Nano Vapor , Anabolic Halo , Witaminy , Białko sis star , Aplodan ; Styczen / luty 2009 - m-stak , stak 2 i animal pak. 6) Ilosc dni wolnych od kreatyny - 5 miesiecy 7) Dieta - 1,5 - 2 g bialka / kg masy ciala , 4 g weglowodanów / kg masy ciała 8) Finanse na cykl - 600 - 700 zl

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2009-03-17 15:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (planuje 2-3 tygodnie) i dalej mam cwiczyc normalnie planem ktorym cwicze? Tyle ze zmniejszyc ciezary od razu po skonczeniu syklu i stopniowo zmniejszac az do rozpoczecia 2 cyklu i jezdzie na calego? Kumpel gada zebym cwiczyl teraz pierwszy cykl jeszcze tym planem co mam, a nastepny moge splitem ze 1 partia ciala 1 dzien w tyg na maxa.. Czy [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli to ma być 1 cykl walnij monohydrat jaki?? bez większego znaczenia byle by firma była znana każda w sklepie sfd jest ok glukozy bym nie dawał ani dekstrozy pij ją rano na czczo 5g i po treningu lub przed i po trenie po 5g jak Ci porszek nie bedzie smakował możesz pić z jakimś sokiem ale to zbędne odczekaj z 10min i jedz po treningowy tyle

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 20:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakis dobry cyklik prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorian jest duzo mocniejszy od xp, dla mnie to stack przedtreningowy nr-1, clout znowu nr-1 jesli chodzi o stacki kreatynowe na ktorych mozna opierac cykl.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2009-03-22 22:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STADION LEKKOATLETYCZNY W POLSCE

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dobrze zorganizowany sport na poziomie lokalnym - na przykładzie nadmorskiej gminy Postomino. Ta kilkutysięczna gmina wiejska posiada własny, tartanowy stadion, 3 hale i cykl sportowych rozgrywek w kilku dyscyplinach. W tym - co najmniej kilka dobrych biegów, m.in. słynny Międzynarodowy Bieg Po Plaży w Jarosławcu. Bieganie.pl rozmawia z [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-24 20:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Wins?

    Post
    Doping

    to ja Ci odpowiem nieco inaczej... pierwszy mój cykl... a było to dwa lata temu... składał się z takiej formuły: 1-2 tydz - 200mg deki 3-6 tydz - 400mg deki 7-8 tydz - 200mg deki 1-8 tydz - 30mg stanki zrobiłem na tym 6kg, za***iście się ubiłem, siła poszła i było cool. potem odblok i tak do dzisiaj (inne środki, inne kombinacje) wiem, że [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 4767 Data: 2009-03-26 18:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)